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양갈비 (살코기와 지방 먹음)
양갈비 (살코기와 지방 먹음)
일반 서빙크기
1 쪽 작은것 (112 g, 뼈포함, 날것)(요리후, 뼈제거)
100 g
1 쪽 중형 (170 g, 뼈포함, 날것)(요리후 뼈는 제거함)
1 인분 (109 g)
1 개 대형 (225 g, 뼈포함, 날것) (요리후, 뼈제거함)
Cal
342
지방
26.56 g
탄수화물
0 g
단백질
24.01 g
양갈비 (살코기와 지방 먹음) (1 인분)안에 342칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (109 g)
서브 당
열량
1432 kJ
342 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
24.01g
지방
26.56g
포화지방
11.61g
다불포화지방
1.972g
불포화 지방
10.878g
콜레스테롤
104mg
식이섬유
0g
나트륨
425mg
칼륨
278mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 쪽 작은것
(112 g, 뼈포함, 날것)(요리후, 뼈제거)
226
100 g
314
1 쪽 중형
(170 g, 뼈포함, 날것)(요리후 뼈는 제거함)
342
1 인분
(109 g)
342
1 개 대형
(225 g, 뼈포함, 날것) (요리후, 뼈제거함)
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