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시금치

일반 서빙크기

Cal

2

지방

0.04 g

탄수화물

0.36 g

단백질

0.29 g

시금치 (1 장)안에 2칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 장

열량

10 kJ

2 kcal

탄수화물

0.36g

설탕당

0.04g

단백질

0.29g

지방

0.04g

포화지방

0.006g

다불포화지방

0.016g

불포화 지방

0.001g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

0.2g

나트륨

8mg

칼륨

56mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:07 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 장	2
1 컵	7
100 g	23
1 봉지 (285 g)	65
1 단	78

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