수란 (1 개 작은것)안의 칼로리와 영양정보

영양 정보

서빙 사이즈

1 개 작은것

열량

226 kJ

54 kcal

탄수화물

0.28g

설탕당

0.28g

단백질

4.64g

지방

3.66g

포화지방

1.142g

다불포화지방

0.503g

불포화 지방

1.404g

콜레스테롤

156mg

식이섬유

나트륨

109mg

칼륨

49mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 개 작은것	54
1 개 중형	64
1 개 대형	73
1 개 특대형	83
100 g	146

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