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삶은감자

일반 서빙크기

Cal

138

지방

0.16 g

탄수화물

32.02 g

단백질

2.98 g

삶은감자 (1 개 작은것)안에 138칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 개 작은것 (지름 4.5 cm - 6 cm, 날것)

열량

576 kJ

138 kcal

탄수화물

32.02g

설탕당

1.38g

단백질

2.98g

지방

0.16g

포화지방

0.042g

다불포화지방

0.07g

불포화 지방

0.003g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

2.9g

나트륨

386mg

칼륨

603mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	86
1 개 작은것 (지름 4.5 cm - 6 cm, 날것)	138
1 개 중간크기 (지름 5.5 cm - 지름 7.5 cm, 생것)	172
1 인분 (200 g)	172
1 개 대형 (지름 7.5 cm - 10.5 cm, 생것)	298

감자 관련종류

흰 감자 (알과 껍질, 구운)

흰 감자 (알과 껍질)

감자 (알갱이, 소금에 삶음)

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