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사과
사과
일반 서빙크기
40 g
1 개 작은것 (지름 6.5 cm)(450 g당 약 4개)
1 컵, 4등분 내거나 또는 잘게 썰음
1 개 중간크기 (지름 7 cm)(450 g당 약 3개)
1 개 대형 (지름 8.5 cm) (약 450g 당 2개)
Cal
21
지방
0.07 g
탄수화물
5.52 g
단백질
0.1 g
사과 (40 g )안에 21칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
40 g
서브 당
열량
87 kJ
21 kcal
탄수화물
5.52g
설탕당
4.16g
단백질
0.1g
지방
0.07g
포화지방
0.011g
다불포화지방
0.02g
불포화 지방
0.003g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1g
나트륨
0mg
칼륨
43mg
마지막 업데이트
2008년 02월 4일 05:07 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
100 g
52
1 개 작은것
(지름 6.5 cm)(450 g당 약 4개)
55
1 컵, 4등분 내거나 또는 잘게 썰음
65
1 개 중간크기
(지름 7 cm)(450 g당 약 3개)
72
1 개 대형
(지름 8.5 cm) (약 450g 당 2개)
110
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