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사과

일반 서빙크기

Cal

72

지방

0.23 g

탄수화물

19.06 g

단백질

0.36 g

사과 (1 개 중간크기)안에 72칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 개 중간크기 (지름 7 cm)(450 g당 약 3개)

열량

300 kJ

72 kcal

탄수화물

19.06g

설탕당

14.34g

단백질

0.36g

지방

0.23g

포화지방

0.039g

다불포화지방

0.07g

불포화 지방

0.01g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

3.3g

나트륨

1mg

칼륨

148mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:07 오전
소스	fatsecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	52
1 개 작은것 (지름 6.5 cm)(450 g당 약 4개)	55
1 컵, 4등분 내거나 또는 잘게 썰음	65
1 개 중간크기 (지름 7 cm)(450 g당 약 3개)	72
1 개 대형 (지름 8.5 cm) (약 450g 당 2개)	110

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