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사과
사과
일반 서빙크기
100 g
1 개 작은것 (지름 6.5 cm)(450 g당 약 4개)
1 컵, 4등분 내거나 또는 잘게 썰음
1 개 중간크기 (지름 7 cm)(450 g당 약 3개)
1 개 대형 (지름 8.5 cm) (약 450g 당 2개)
Cal
65
지방
0.21 g
탄수화물
17.26 g
단백질
0.32 g
사과 (1 컵, 4등분 내거나 또는 잘게 썰음)안에 65칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 4등분 내거나 또는 잘게 썰음
서브 당
열량
272 kJ
65 kcal
탄수화물
17.26g
설탕당
12.99g
단백질
0.32g
지방
0.21g
포화지방
0.035g
다불포화지방
0.064g
불포화 지방
0.009g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3g
나트륨
1mg
칼륨
134mg
마지막 업데이트
2008년 02월 4일 05:07 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
100 g
52
1 개 작은것
(지름 6.5 cm)(450 g당 약 4개)
55
1 컵, 4등분 내거나 또는 잘게 썰음
65
1 개 중간크기
(지름 7 cm)(450 g당 약 3개)
72
1 개 대형
(지름 8.5 cm) (약 450g 당 2개)
110
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