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빠른 오트밀 (1 또는 3 분)

일반 서빙크기

Cal

303

지방

4.99 g

탄수화물

53.01 g

단백질

12.67 g

빠른 오트밀 (1 또는 3 분) (1 컵, 드라이, 요리된)안에 303칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵, 드라이, 요리된

열량

1269 kJ

303 kcal

탄수화물

53.01g

설탕당

1.17g

단백질

12.67g

지방

4.99g

포화지방

0.88g

다불포화지방

1.819g

불포화 지방

1.564g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

7.8g

나트륨

582mg

칼륨

264mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	62
1 인분 (157 g)	97
1 온스, 말린,	106
1 컵, 요리된	145
1 컵, 드라이, 요리된	303

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