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멜론
멜론
일반 서빙크기
1 웨지 조각, 작은 (1/8 작은 멜론)
1 웨지 조각, 중간크기 (1/8 중간 멜론)
100 g
1 웨지 조각, 대형 (1/8 대형 멜론)
1 인분
1 컵, 깍둑썰은
1 컵, 네모썰기한
1 컵, (작은 공모양)
1 통 작은것 (지름 약 10.5 cm)
1 통 중간크기 (지름 약 13 cm)
1 통, 대형 (지름 약 17 cm)
Cal
46
지방
0.25 g
탄수화물
10.93 g
단백질
1.13 g
멜론 (1 인분)안에 46칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 인분
서브 당
열량
191 kJ
46 kcal
탄수화물
10.93g
설탕당
10.53g
단백질
1.13g
지방
0.25g
포화지방
0.068g
다불포화지방
0.109g
불포화 지방
0.004g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.2g
나트륨
21mg
칼륨
358mg
마지막 업데이트
2008년 02월 4일 05:07 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 웨지 조각, 작은
(1/8 작은 멜론)
19
1 웨지 조각, 중간크기
(1/8 중간 멜론)
23
100 g
34
1 웨지 조각, 대형
(1/8 대형 멜론)
35
1 인분
46
1 컵, 깍둑썰은
53
1 컵, 네모썰기한
54
1 컵,
(작은 공모양)
60
1 통 작은것
(지름 약 10.5 cm)
150
1 통 중간크기
(지름 약 13 cm)
188
1 통, 대형
(지름 약 17 cm)
277
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