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메기구이

일반 서빙크기

Cal

116

지방

7.38 g

탄수화물

0.26 g

단백질

11.44 g

메기구이 (1 쪽 필렛)안에 116칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 쪽 필렛 (13.5 cm x 5 cm x 1 cm)

열량

485 kJ

116 kcal

탄수화물

0.26g

설탕당

0.06g

단백질

11.44g

지방

7.38g

포화지방

1.637g

다불포화지방

1.68g

불포화 지방

3.486g

콜레스테롤

35mg

식이섬유

0g

나트륨

243mg

칼륨

223mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 쪽 필렛 (13.5 cm x 5 cm x 1 cm)	116
1 인분 (85 g)	156
100 g	184
1 조각 중간크기 (요리후, 뼈제거함)	602

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