돼지고기 (1 인분)안의 칼로리와 영양정보

영양 정보

서빙 사이즈

1 인분 (85 g)

열량

964 kJ

230 kcal

탄수화물

설탕당

단백질

23.24g

지방

14.48g

포화지방

5.243g

다불포화지방

1.222g

불포화 지방

6.44g

콜레스테롤

76mg

식이섬유

나트륨

326mg

칼륨

298mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 온스, 뼈없음 (조리됨)	54
1 인분 (85 g)	230
100 g	271
1 컵, 요리된, 깍둑썰이된	363

돼지고기 관련종류

더 보기

어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.