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돼지갈비
돼지갈비
일반 서빙크기
1 쪽 작은것 (요리후, 뼈제거한 후)
1 쪽 중간크기 (요리후, 뼈제거함)
1 조각 대형 (요리후, 뼈제거한 후)
1 작은 조각 (요리후, 뼈제거한 후)
100 g
1 인분 (105 g)
1 쪽 중간 크기 (요리후, 뼈제거한 후)
1 컵, 뼈없는, 요리됨
1 조각 대형 (갈비 3쪽, 다양한 크기) (요리후, 뼈 제거)
Cal
529
지방
40.43 g
탄수화물
0 g
단백질
38.78 g
돼지갈비 (1 컵, 뼈없는, 요리됨)안에 529칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 뼈없는, 요리됨
서브 당
열량
2215 kJ
529 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
38.78g
지방
40.43g
포화지방
14.838g
다불포화지방
3.643g
불포화 지방
17.988g
콜레스테롤
161mg
식이섬유
0g
나트륨
342mg
칼륨
427mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 쪽 작은것
(요리후, 뼈제거한 후)
99
1 쪽 중간크기
(요리후, 뼈제거함)
138
1 조각 대형
(요리후, 뼈제거한 후)
178
1 작은 조각
(요리후, 뼈제거한 후)
296
100 g
395
1 인분
(105 g)
415
1 쪽 중간 크기
(요리후, 뼈제거한 후)
415
1 컵, 뼈없는, 요리됨
529
1 조각 대형
(갈비 3쪽, 다양한 크기) (요리후, 뼈 제거)
533
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