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돼지갈비
돼지갈비
일반 서빙크기
1 쪽 작은것 (요리후, 뼈제거한 후)
1 쪽 중간크기 (요리후, 뼈제거함)
1 조각 대형 (요리후, 뼈제거한 후)
1 작은 조각 (요리후, 뼈제거한 후)
100 g
1 인분 (105 g)
1 쪽 중간 크기 (요리후, 뼈제거한 후)
1 컵, 뼈없는, 요리됨
1 조각 대형 (갈비 3쪽, 다양한 크기) (요리후, 뼈 제거)
Cal
138
지방
10.56 g
탄수화물
0 g
단백질
10.13 g
돼지갈비 (1 쪽 중간크기)안에 138칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 쪽 중간크기 (요리후, 뼈제거함)
서브 당
열량
578 kJ
138 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
10.13g
지방
10.56g
포화지방
3.876g
다불포화지방
0.952g
불포화 지방
4.698g
콜레스테롤
42mg
식이섬유
0g
나트륨
89mg
칼륨
112mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 쪽 작은것
(요리후, 뼈제거한 후)
99
1 쪽 중간크기
(요리후, 뼈제거함)
138
1 조각 대형
(요리후, 뼈제거한 후)
178
1 작은 조각
(요리후, 뼈제거한 후)
296
100 g
395
1 인분
(105 g)
415
1 쪽 중간 크기
(요리후, 뼈제거한 후)
415
1 컵, 뼈없는, 요리됨
529
1 조각 대형
(갈비 3쪽, 다양한 크기) (요리후, 뼈 제거)
533
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