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껍질벗긴 해바라기씨
껍질벗긴 해바라기씨
일반 서빙크기
1 인분 (18 g)
1 온스, 껍질벗긴 (씨 142 개)
100 g
Cal
570
지방
49.57 g
탄수화물
18.76 g
단백질
22.78 g
껍질벗긴 해바라기씨 (100 g )안에 570칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
2385 kJ
570 kcal
탄수화물
18.76g
설탕당
2.62g
단백질
22.78g
지방
49.57g
포화지방
5.195g
다불포화지방
32.735g
불포화 지방
9.462g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
10.5g
나트륨
3mg
칼륨
689mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
1
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 인분
(18 g)
103
1 온스, 껍질벗긴
(씨 142 개)
162
100 g
570
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