귀리 (1 컵)안의 칼로리와 영양정보

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵

열량

2539 kJ

607 kcal

탄수화물

103.38g

단백질

26.35g

지방

10.76g

포화지방

1.899g

다불포화지방

3.955g

불포화 지방

3.398g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

16.5g

나트륨

3mg

칼륨

669mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:08 오전
소스	FatSecret Platform API

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 온스	110
100 g	389
1 컵	607
1 파운드	1765

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