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구운 또는 삶은 폴렌타
구운 또는 삶은 폴렌타
일반 서빙크기
1 스트립 또는 슬라이스
100 g
1 인분 (160 g)
1 온스, 말린,
1 컵, 요리된
1 컵, 드라이, 요리된
Cal
44
지방
0.2 g
탄수화물
9.23 g
단백질
1.01 g
구운 또는 삶은 폴렌타 (1 스트립 또는 슬라이스)안에 44칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 스트립 또는 슬라이스
서브 당
열량
182 kJ
44 kcal
탄수화물
9.23g
설탕당
0.08g
단백질
1.01g
지방
0.2g
포화지방
0.027g
다불포화지방
0.084g
불포화 지방
0.049g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.9g
나트륨
49mg
칼륨
19mg
마지막 업데이트
2020년 05월 7일 10:58 오후
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 스트립 또는 슬라이스
44
100 g
85
1 인분
(160 g)
137
1 온스, 말린,
156
1 컵, 요리된
205
1 컵, 드라이, 요리된
795
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