고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리) (1 개 작은것)안의 칼로리와 영양정보

영양 정보

서빙 사이즈

1 개 작은것

열량

226 kJ

54 kcal

탄수화물

12.43g

설탕당

5.06g

단백질

1.21g

지방

0.09g

포화지방

0.031g

다불포화지방

0.058g

불포화 지방

0.001g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

나트륨

22mg

칼륨

285mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:07 오전
소스	FatSecret Platform API

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 개 작은것	54
100 g	90
1 개 중간크기 (지름 5 cm, 길이 13 cm, 생것)	103

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