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검은 콩 (요리)

일반 서빙크기

Cal

218

지방

0.7 g

탄수화물

39.74 g

단백질

14.47 g

검은 콩 (요리) (1 컵)안에 218칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵

열량

914 kJ

218 kcal

탄수화물

39.74g

단백질

14.47g

지방

0.7g

포화지방

0.18g

다불포화지방

0.3g

불포화 지방

0.06g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

16.6g

나트륨

922mg

칼륨

739mg

마지막 업데이트	2020년 05월 7일 09:27 오후
소스	FatSecret Platform API

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일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	91
1 컵	218

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