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현미의 지방

현미의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

현미의 인기유형

현미
	트랜스지방(g)	불포화지방(g)	다가불포화(g)	포화지방(g)	총 지방(g)
100 g	-	0.33	0.32	0.18	0.89
인스턴트 현미
	트랜스지방(g)	불포화지방(g)	다가불포화(g)	포화지방(g)	총 지방(g)
1 컵, 요리된	-	0.69	0.68	0.38	1.89
현미 (종립종, 요리)
	트랜스지방(g)	불포화지방(g)	다가불포화(g)	포화지방(g)	총 지방(g)
100 g	-	0.30	0.30	0.17	0.83

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