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올리브의 지방

올리브의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

올리브의 인기유형

올리브
	트랜스지방(g)	불포화지방(g)	다가불포화(g)	포화지방(g)	총 지방(g)
1 알 중형	-	0.33	0.04	0.06	0.45
블랙 올리브
	트랜스지방(g)	불포화지방(g)	다가불포화(g)	포화지방(g)	총 지방(g)
100 g	-	7.04	0.81	1.26	9.54
녹색 올리브
	트랜스지방(g)	불포화지방(g)	다가불포화(g)	포화지방(g)	총 지방(g)
1 1인분 (작은사이즈 10개)	-	3.28	0.38	0.59	4.44

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