브로콜리의 탄수화물

브로콜리의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

브로콜리의 인기유형

브로콜리
순탄수화물(g) 설탕(g) 섬유(g) 총 탄수화물(g)
100 g 4.04 1.70 2.6 6.64
익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음)
순탄수화물(g) 설탕(g) 섬유(g) 총 탄수화물(g)
100 g 3.84 1.38 3.3 7.14
브로콜리 잎사귀
순탄수화물(g) 설탕(g) 섬유(g) 총 탄수화물(g)
100 g 0.15 0.34 2.7 2.85

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