딸기라떼

딸기라떼

평가
4.0 
맛있고 상쾌한 스무디.
수확량 준비 시간 조리 시간
1 5 분 -

재료

조리법

1. 딸기를 잘게 썬다.
2. 믹서기에 모든 재료를 섞는다. 잘 결합될 때까지 혼합합니다.
3. 봉사하고 즐기십시오!

영양 요약

딸기라떼의 1인분에는 339칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 39% 지방, 48% 탄수화물, 13% 단백질.
영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
1418 kJ
339 kcal
탄수화물
40.28g
설탕당
38.11g
단백질
11.13g
지방
14.42g
포화지방
8.891g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.112g
불포화 지방
0.031g
콜레스테롤
53mg
식이섬유
1.4g
나트륨
178mg
칼륨
110mg
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