| 수확량 | 준비 시간 | 조리 시간 |
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| 2 | 25 분 | 7 분 |
| 1. | 흰자 섞고. |
| 2. | 으깬 고구마에 노른자 아몬드 섞기. |
| 3. | 모든 것을 섞고 전자 레인지 용 팬에 넣으십시오. |
| 4. | 7 분간 전자 렌지. |
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건강식 빵의 1인분에는 323칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 42% 지방, 38% 탄수화물, 20% 단백질.
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| 식사유형별 필터 |
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