수확량 | 준비 시간 | 조리 시간 |
---|---|---|
1 | 5 분 | 10 분 |
1. | 양파 반개를 썰어서 올리브유에 볶기. |
2. | 어느정도 양파가 익으면 토마토 소스와 두부면 넣어서 잘 풀어줌. |
3. | 뻑뻑하면 물을 조금 넣고 두유 반 팩을 넣음. |
4. | 간이 안맞는다면 소금 후추로 간. |
두부면 두유로제파스타의 1인분에는 319칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 56% 지방, 18% 탄수화물, 26% 단백질.
|
식사유형별 필터 |
---|