| 수확량 | 준비 시간 | 조리 시간 |
|---|---|---|
| 3 | 10 분 | 30 분 |
| 1. | 바나나를 으깬다. |
| 2. | 오트밀을 넣는다. |
| 3. | 견과류를 부셔서 넣는다. |
| 4. | 잘 섞어주고 틀에 모양을 만든다. |
| 5. | 오븐 200도에 15분 구워준다. |
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오트밀 견과류 바나나 쿠키의 1인분에는 399칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 45% 지방, 45% 탄수화물, 10% 단백질.
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| 식사유형별 필터 |
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